witam mialem dwu miesięczna przerwe od krety chce zaczac nowy cykl kreatynowy jakie kreatyny polecacie bralem wczesniej storm i stok terapi a w przerwie sawa a przerwie miedzy cyklem brałeś przedtreningowca ?? NICE!! czyli nie zrobiłeś przerwy ;-) ?? pytasz o kreatynę solo więc zwykłe mono/monohydrat/ wystarczy ;-)
chodziło mi o podanie konkretnych smaków jakie jedliście i polecacie bo "smaki dobre" to za dużo mi nie mówi i na żadne efekty po białku nie liczę bo uzupełniam nim tylko braki w diecie
jeżeli możecie to wypowiedzcie sie na temat tego propa z eap i jakie firmy polecacie odczytam sobie póżniej bo pisze od kumpla bo ja czekam cierpliwie az wkoncu przyjdzie ten j****y kurier z modemem z góry dzięki za wypowiedzi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bo pytanie "jaki gainer polecacie" można równie dobrze zamienić na "jakie mięso kupić do ryżu". Trzeba najpierw wiedzieć ile chce się dostarczyć kcal i mikroskładników i ile najczęściej brakuje z pożywienia, wtedy można zacząć myśleć o wyborze gainera. Takie gadanie może być wkurzające dla osoby, która myśli teraz, że gainer zbuduje 10kg mięśni, [...]
Ok, ale mi chodzi o to, jakie prohormon polecacie w tabletkach, i przy okazji co brać w trakcie i po zastosowaniu. Słyszałem też o osłonkach. Ktoś by mi to wytłumaczył ?
niemam dostepu do blda axio tylko do winka jakie undery polecacie ec?eap mam dostepny i nikt nienarzeka na niego niewiem moze to te 1 partie dlatego jest dobry
Dzięki Panowie, dla chłopaka o jasnej karnacji jakie dawki polecacie, żeby opalać się na ładny brąz i nie wyskakiwały te przebarwienia? Szybko łapie mnie słońce i szybko się opalam, a z racji, że lubie upały to jak wyjdzie trochę słońca jak dziś to lece na większość dnia na dwór. Kiedyś słyszałem, że 50 mg i będzie git. Kusi melanotan 2 :D ale [...]
Te bardziej naukowe, to jakie metody i czy będzie dobrym pomysłem kupienie tego produktu do którego dałem link, czy może polecacie coś z własnego doświadczenia?
Ile clomidu potrzebuję przy 100 tabletkach mety ? Liv52 i Nac brać w dawkach producenta ? I co polecacie po mecie z orali ? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: [...]